Esiste un tipo particolare di stanchezza che compare proprio prima di andare a dormire, quando la giornata è tecnicamente finita ma la tua testa non l'ha ancora recepito del tutto. La lista delle cose da fare continua a scorrere da qualche parte in sottofondo. Questo è di solito il momento in cui le persone cercano indian sleep music flute, non perché vogliano analizzare uno strumento, ma perché vogliono che il rumore nella testa si plachi abbastanza da permettere un riposo vero.
Il flauto nativo è da sempre associato proprio a questo tipo di distensione serale. Lo si trova nelle spa, nelle sale yoga, negli studi di massaggio e nelle camere da letto, perché il suono chiede molto poco a chi ascolta. Non devi seguire una melodia né aspettare un ritornello. Lo lasci semplicemente esistere nella stanza insieme a te.
Questa è l'idea alla base di Native Flute for Deep Sleep, un progetto costruito attorno proprio a questo singolo momento della notte. Si affianca a Healing Indian Flute: Calming Native American Flute for Spa, Massage, Yoga & Meditation, pensato con lo stesso intento di rilassamento, solo vestito per un contesto leggermente diverso, a metà strada tra un lettino da spa e una tranquilla serata a casa. C'è poi Deep Flute Meditation: Restful Sleep, Deep Focus Ambient Music, Mystical Spa & Sleep, che allarga ulteriormente la cornice, utile per quel tratto di tempo prima del sonno in cui non si sta davvero meditando né davvero sonnecchiando, ma in uno spazio intermedio.
Un momento, non un genere
Nessuno va a letto pensando alla New Age Music come a una categoria. Si va a letto pensando "ho bisogno che questo si fermi", riferendosi allo scorrimento infinito dello schermo, al riavvolgimento mentale della giornata, alla lista mentale di domani. Il flauto funziona proprio perché non chiede di prestargli attenzione. Deve solo essere presente, basso nella stanza, mentre i tuoi pensieri rallentano secondo i propri tempi.
Healing Indian Flute: Calming Native American Flute for Spa, Massage, Yoga & Meditation
Deep Sleep Music DEA Channel
Open release
Deep Flute Meditation: Restful Sleep, Deep Focus Ambient Music, Mystical Spa & Sleep
Spa Music Relaxation
Open releaseÈ anche per questo che un solo ascolto raramente basta a completare il lavoro. La prima volta che metti il flauto nativo di sera, lo stai ancora testando, ascoltando a metà per vedere se qualche traccia esce fuori mood o suona più forte del previsto. È davvero alla seconda o terza notte, quando ormai sai cosa aspettarti dal suono, che inizia a fare ciò per cui lo volevi fin dall'inizio.
Lasciare che sia il suono a guidare la transizione
Premi play quando sei già vicino a quella parte della serata in cui smetti di fare cose. Abbassa le luci, se fa parte della tua routine serale, e lascia scorrere le registrazioni di flauto senza tornare a prendere il telefono. Puoi ascoltarne un estratto proprio qui, un modo onesto per verificare se questo tono particolare, questo ritmo particolare, si adatta al tuo modo di rilassarti.
Se funziona, la mossa più utile non è solo finire questo singolo ascolto, ma seguire la playlist Indian Flute Meditation: Flute Spa Music, così la stessa atmosfera resta lì ad aspettarti la prossima volta che ti serve, senza doverla cercare di nuovo alle undici di sera, quando cercare è davvero l'ultima cosa che vuoi fare.
C'è anche un lato video dello stesso universo, attraverso Body Massage Music | Body Relaxing Music | Relaxing Spa Music with Nature Sounds fo Meditation, Holiday, Yoga and Spa sul canale Dea Records, Relaxing Music, per chi preferisce una versione visiva, abbinata a suoni della natura, della stessa atmosfera lenta guidata dal flauto mentre ci si rilassa.
Costruire una piccola abitudine attorno a questo
Le uscite citate sopra non sono pensate come semplice rumore di sottofondo occasionale. Funzionano meglio come qualcosa a cui si torna di proposito, allo stesso modo in cui alcune persone hanno un tè che preparano prima di dormire o una lampada che accendono al posto della luce del soffitto. Se indian sleep music flute diventa parte di quella piccola sequenza, il suono stesso inizia a segnalare "questa è la parte della notte in cui tutto rallenta", che è in gran parte ciò che le persone chiedono davvero quando lo cercano.
Se questo tono particolare si adatta alle tue serate, vale anche la pena dedicare del tempo a indian flute music for sleep e native american flute sleep music, due momenti correlati costruiti attorno allo stesso strumento, per le notti in cui desideri una sfumatura leggermente diversa della stessa quiete.
Meditation
Calm music for meditation, breath, reflection and quiet inner focus.
DEA Records mood Explore mood
Nature Calm
Nature-inspired music for peaceful rooms, spa and slow breathing.
DEA Records mood Explore mood
Sleep & Rest
Quiet music for deep rest, peaceful nights and slow breathing.
421 releases Explore moodNiente di tutto questo deve essere complicato. Mettilo in riproduzione, lascia che il flauto faccia il lavoro che fa da tempo nelle spa e nelle sale yoga, e concediti il permesso di smettere di prestargli attenzione. Di solito è proprio quello il momento in cui ha già svolto il suo compito.
Flute Background Music for SPA & Relaxation
Native Flute Music · 15.256 followers · 0 tracks
Open playlist
Native American Flute & Meditative Flute for Positive Energy Flow
Native Flute Music · 1.583 followers · 0 tracks
Open playlist