Vous fermez l'ordinateur portable, déroulez un tapis, ou vous asseyez simplement près de la fenêtre parce que la journée vous a enfin offert une pause. La pièce est silencieuse, mais pas votre tête. C'est le moment pour lequel la musique de flûte de méditation est faite, non pas la grande remise à zéro dramatique mais la petite, les quelques minutes où vous essayez de ralentir votre respiration avant que vos pensées ne le fassent.
La flûte amérindienne a une façon de le faire sans vous demander grand-chose. Elle n'exige pas l'attention comme le ferait un refrain ou un rythme. Elle bouge, elle respire, elle laisse de l'espace. Cet espace, c'est tout l'intérêt. Vous n'êtes pas censé l'analyser, vous êtes censé laisser vos épaules se détendre un peu pendant qu'elle joue.
C'est là que Native Flute for Deep Sleep s'inscrit dans le tableau, une sortie construite autour de ce même mouvement sans hâte, moins une question d'aller quelque part que de rester présent au même endroit pendant un moment. À ses côtés se trouve Healing Indian Flute: Calming Native American Flute for Spa, Massage, Yoga & Meditation, qui penche vers le côté rituel des choses, le genre de musique que l'on attendrait d'une salle de spa calme ou d'un studio de yoga entre deux postures. Et pour une version plus proche des textures ambiantes, Deep Flute Meditation: Restful Sleep, Deep Focus Ambient Music, Mystical Spa & Sleep mêle la flûte à une toile de fond plus large et plus atmosphérique.
Healing Indian Flute: Calming Native American Flute for Spa, Massage, Yoga & Meditation
Deep Sleep Music DEA Channel
Open release
Deep Flute Meditation: Restful Sleep, Deep Focus Ambient Music, Mystical Spa & Sleep
Spa Music Relaxation
Open releaseLa respiration d'abord, pas le genre
Personne ne s'assoit pour méditer parce qu'il veut entendre une flûte. On s'assoit parce qu'on a besoin de cinq minutes où rien n'est urgent. La flûte n'est que ce qui se trouve porter cela. Une fois que vous remarquez que la musique ne tire pas votre attention dans tous les sens, ne vous force pas à suivre un refrain ou à attendre une chute, vous commencez réellement à l'utiliser comme elle est censée l'être, comme quelque chose sous la respiration, pas à sa place.
C'est aussi pourquoi tant de gens se tournent vers ce type de musique en dehors de la méditation formelle. Une salle de massage, un cours de yoga, une salle d'attente de spa, un étirement lent avant de se coucher. Le cadre change, mais le besoin reste le même : quelque chose d'assez stable pour disparaître à l'arrière-plan du moment au lieu de rivaliser avec lui.
Si vous voulez entendre comment cela se déroule tout au long d'une séance complète, le lecteur intégré ci-dessous porte ce même rythme sans hâte du début à la fin.
Une playlist à garder sous la main
La plupart des gens ne reviennent pas à la musique de méditation parce qu'ils se souviennent d'un morceau en particulier. Ils reviennent parce qu'une playlist a déjà fait le travail de s'adapter à leur moment, et ils ne veulent pas avoir à chercher à nouveau demain. C'est vraiment à cela que sert le suivi ici. C'est moins un engagement qu'un raccourci vers un son dont vous savez déjà qu'il conviendra.
Indian Flute Meditation: Flute Spa Music est conçue exactement pour ce genre de visite de retour. Elle est organisée autour du même sentiment qui traverse les trois sorties ci-dessus, donc si l'une d'elles vous a plu, la playlist vous donne plus de ce même territoire sans que vous ayez à chercher morceau par morceau. Suivez-la une fois, et la prochaine fois que vous aurez besoin de cinq minutes de calme, ou d'une heure pour une séance plus longue, elle sera déjà là qui vous attend.
Il y a aussi un côté visuel à cela, si vous préférez quelque chose à regarder en même temps que le son. Body Massage Music | Body Relaxing Music | Relaxing Spa Music with Nature Sounds for Meditation, Holiday, Yoga and Spa de Dea Records, Relaxing Music associe la même ambiance spa et méditation à des images de la nature, ce que certaines personnes trouvent utile quand elles veulent que toute la pièce se sente différente, pas seulement l'audio.
Au-delà d'une seule séance
La méditation se produit rarement en un bloc bien ordonné. Ce sont quelques minutes ici, une plage plus longue là, parfois toute une soirée de temps lent et non structuré. Si l'humeur du jour appelle quelque chose de plus large qu'une seule sortie de flûte, Native Flute Music for Meditation et flute sound for meditation se situent tous deux près de ce même univers et valent la peine d'être explorés quand vous voulez plus de variété sans laisser cette sensation de côté.
Meditation
Calm music for meditation, breath, reflection and quiet inner focus.
DEA Records mood Explore mood
Nature Calm
Nature-inspired music for peaceful rooms, spa and slow breathing.
DEA Records mood Explore mood
Sleep & Rest
Quiet music for deep rest, peaceful nights and slow breathing.
421 releases Explore moodRien de tout cela ne concerne un morceau parfait. Il s'agit d'avoir quelque chose d'assez fiable pour que vous arrêtiez complètement de penser à la musique, ce qui, pour ce genre d'écoute, est tout l'objectif.