Você fecha o laptop, estende um tapete, ou simplesmente se senta perto da janela porque o dia finalmente lhe deu uma folga. O quarto está quieto, mas a sua cabeça não está. Este é o momento para o qual a música de flauta para meditação foi feita, não o grande reinício dramático, mas o pequeno, os poucos minutos em que você tenta fazer sua respiração desacelerar antes que seus pensamentos o façam.
A flauta nativa tem uma maneira de fazer isso sem pedir muito de você. Ela não exige atenção como um refrão ou uma batida faz. Ela se move, respira, deixa espaço. Esse espaço é todo o ponto. Você não deve analisá-la, você deve deixar seus ombros relaxarem um pouco enquanto ela toca.
É aqui que Native Flute for Deep Sleep se encaixa no quadro, um lançamento construído em torno desse mesmo movimento sem pressa, menos sobre ir a algum lugar e mais sobre permanecer presente em um lugar por um tempo. Ao lado dele está Healing Indian Flute: Calming Native American Flute for Spa, Massage, Yoga & Meditation, que se inclina para o lado ritualístico das coisas, o tipo de música que você esperaria de uma sala de spa silenciosa ou um estúdio de yoga entre posturas. E para uma versão mais próxima de texturas ambientes, Deep Flute Meditation: Restful Sleep, Deep Focus Ambient Music, Mystical Spa & Sleep combina a flauta com um pano de fundo mais amplo e atmosférico.
Healing Indian Flute: Calming Native American Flute for Spa, Massage, Yoga & Meditation
Deep Sleep Music DEA Channel
Open release
Deep Flute Meditation: Restful Sleep, Deep Focus Ambient Music, Mystical Spa & Sleep
Spa Music Relaxation
Open releaseA respiração vem primeiro, não o gênero
Ninguém se senta para meditar porque quer ouvir uma flauta. Eles se sentam porque precisam de cinco minutos em que nada é urgente. A flauta é apenas o que acontece de carregar isso. Quando você percebe que a música não está puxando sua atenção para lá e para cá, forçando você a acompanhar um refrão ou esperar uma queda, você começa realmente a usá-la da forma como deve ser usada, como algo debaixo da respiração, não no lugar dela.
É também por isso que tantas pessoas recorrem a esse tipo de música fora da meditação formal. Uma sala de massagem, uma aula de yoga, uma sala de espera de spa, um alongamento lento antes de dormir. O cenário muda, mas a necessidade permanece a mesma: algo estável o suficiente para desaparecer no fundo do momento em vez de competir com ele.
Se você quiser ouvir como isso se desenrola ao longo de uma sessão completa, o player incorporado abaixo carrega esse mesmo ritmo sem pressa do início ao fim.
Uma playlist que vale a pena manter por perto
A maioria das pessoas não volta à música de meditação porque se lembra de uma faixa em particular. Elas voltam porque uma playlist já fez o trabalho de se adequar ao seu momento, e não querem ter que procurar de novo amanhã. É realmente para isso que serve seguir aqui. É menos um compromisso e mais um atalho de volta a um som que você já sabe que vai servir.
Indian Flute Meditation: Flute Spa Music é construída exatamente para esse tipo de visita de retorno. Ela é organizada em torno do mesmo sentimento que percorre os três lançamentos acima, então se um deles funcionou para você, a playlist lhe dá mais desse mesmo território sem que você tenha que procurar faixa por faixa. Siga-a uma vez, e na próxima vez que precisar de cinco minutos de silêncio, ou uma hora para uma sessão mais longa, ela já estará ali esperando.
Também há um lado visual nisso, se você preferir algo para assistir junto com o som. Body Massage Music | Body Relaxing Music | Relaxing Spa Music with Nature Sounds for Meditation, Holiday, Yoga and Spa de Dea Records, Relaxing Music combina o mesmo clima de spa e meditação com imagens da natureza, o que algumas pessoas acham útil quando querem que todo o ambiente pareça diferente, não apenas o áudio.
Além de uma única sessão
A meditação raramente acontece em um bloco organizado. São alguns minutos aqui, um trecho mais longo ali, às vezes uma noite inteira de tempo lento e sem estrutura. Se o humor de hoje pede algo mais amplo do que um único lançamento de flauta, Native Flute Music for Meditation e flute sound for meditation estão próximos desse mesmo universo e valem a pena explorar quando você quiser mais variedade sem deixar essa sensação para trás.
Meditation
Calm music for meditation, breath, reflection and quiet inner focus.
DEA Records mood Explore mood
Nature Calm
Nature-inspired music for peaceful rooms, spa and slow breathing.
DEA Records mood Explore mood
Sleep & Rest
Quiet music for deep rest, peaceful nights and slow breathing.
421 releases Explore moodNada disso é sobre uma faixa perfeita. É sobre ter algo confiável o suficiente para que você pare de pensar na música completamente, o que, para esse tipo de escuta, é o objetivo total.